sog

okej. dziekuje w takim razie za pomoc i nagradzam SOG'iem

Dzięki za pomoc i ustrzeżenie przed zrobieniem sobie krzywdy SOG

o wlasnie, dzieki|! sog

thx :) dal bym wam sog'i ale nie wiem jak :P

[...] po prostu odpowiedzi?? Nie mozecie napisac np. "24 tabletki to w sam raz! zacznij brac 3 tygodnie po ostatnim strzale deci i 2 tydodnie po ostatnim tesciu w nastepujacych dawkach..." Dlaczego tak nikt nie moze napisac? wzielem 5 pudelek prolo i stzralow deki po 200ml kazdy! Za napisanie jak brac clomid sog!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bardzo fajna galeria, sog oczywiście się wbił <yes>

ultrono SOG! MAsz racje. Ja dokladnie tak samo na metce po tygodniu laplem angine. Uszy i migdaly mnie nap*****laly nieziemsko. Odstawilem metke i przezucilem sie na straszne ilosci czosnku. Momentalnie przeszło. Wrocilem do sil i skonczylem cykl.

dzieki chlopaki za podpowiedzi. Mysle ze sog dla kogos na pewno wpadnie :)

dziekuje sog ;)

no to chyba wszystko co chciałem wiedziec. Dziekuje jeszcze raz. Sog

No własnie tego się obawialem, że nie nie da za bardzo... Mimo to dzięki. Jak się uda to SOG leci

akk0 - hahaha dobre sog za to

akk0 sorry za spam sog

powiem tak w siłowaniu na rękę działają zgodnie z wkładaną siłą (kiedyś Mawashi pisał) : 1bark 2biceps 3przedramię A ode mnie dodam że na bica stosować 1-3 powtórzeń ciężarem max. lub przewiń przez dziurę w talerzu do sztangi sznur opleć go na łapie, spuść tak aby wisiał (krawędź stołu) i wykonuj "pół-ruch" jak ręka prawie dojdzie do [...]

wawrzluk sog

Hmm...pewnie masz rację z ta masą choć teraz tzn. po zważeniu mam 83kg - domyślam się że te 2kg praktycznie nic nie zmienią aczkolwiek postaram się to dobrze wykorzystać. W końcu 12 amp Deki i 12 amp Susty to nie takie byle co tym bardziej,że towar I klasa bo wiem skąd mam No i Ja "ułomkiem" tez nie jestem ćwiczę już niemal 7 [...]

Dzięki TomQ a Ty co polecasz ? Bo jak dla mnie za dużo wyboru i połowy nawet 3/4 produktów nie znam. Dzięki i sog. Chodzi mi o produkty, ekonomiczne a za razem z wyższej półki a bo do no to chodzi mi o taki po którym pompa długo by trzymała i był by ogień na treningu. Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-09-01 16:25:12

PONIEDZIAŁEK siłownia(A)+ rozciąganie WTOREK bieganie + rozciąganie ŚRODA siłownia(B) + rozciąganie CZWARTEK bieganie + rozciąganie PIĄTEK SIŁOWNIA(A) + lekkie rozciąganie SOBOTA bieganie + rozciąganie NIEDZIELA wolne Trening A: 1. Zarzut siłowy sztangi z ziemi 5x5 2. Wiosłowanie sztangą 5 x 7 3. Podciąganie na drążku 4 x 12 4. WL (75%) 5 x 6 [...]

dzieki wielkie sog polecial ;] co do nog to wlasnie mam bardzo rozbudowane lydki 41,5 cm chodzilem 6 lat do szkoly sportowej i trosze sie nabiegalem

dzieki , SOG dla ciebie ze sraką to masz 100% rację!!